新闻频道 NEWS
你的位置:郑州中原思蓝德高科股份有限公司 > 新闻频道 > 天然“嘌呤大王 ”被揪出, 并非菠菜, 转告家人: 1“素菜”挨饿也别吃
天然“嘌呤大王 ”被揪出, 并非菠菜, 转告家人: 1“素菜”挨饿也别吃
发布日期:2022-04-15 11:46    点击次数:107

如今的生活和前几十年有着巨大的差别的,生活幸福指数翻了好几倍,和幸福同时袭来的还有各种各样的疾病,给人们带来了接二连三的伤害。其中常被人们挂在嘴边的就有痛风。体内尿酸的大量堆积导致关节炎症发作,从而引来痛风,倘若不将尿酸加以控制,还会给肾脏带来很大的伤害。

真实案例:小胡是一名在校大学生,高考的小胡通过自己不懈的努力顺利考上了自己理想的大学,升入大学之后的小胡每天的生活很是快乐,经常和室友打卡各种美食,大三的时候,小胡准备考研,但是在临近考试的时候,小胡发生了意外。

几个月前的小胡每天早起的时候,自己的双腿和正常相比都会肿上一圈,但是傍晚时刻浮肿就消散了,小胡觉得是自己熬夜造成的,就没有重视这件事。没过多久,小胡发现学习久了自己的手腕也会有痛感, 厦门世茂新领航置业有限公司忙着学习的小胡就没有多想。

这天深夜,还在刷题的小胡被一阵剧烈的痛感打断了自己的解题思路,小胡发现自己的手腕不知什么时候已经开始了肿胀,阵阵痛感犹如潮水席卷了小胡的大脑,来不及思考原因的小胡赶紧前往医院进行检查。

看到医生出现的小胡立马站起来询问结果,但是通完结果的小胡又立马跌坐在了地上,小胡的检查结果是双肾衰竭,体内的尿酸高达980μmol/L。正是尿酸升高才导致了小胡手腕出现了剧烈的痛感,尿酸结晶堆积在了小胡的手腕处,而且肾脏压力增大导致代谢物堆积给肾脏造成了损伤。

医生:糊涂,常喝这1汤尿酸怎能不高,趁早扔

医生在查询小胡的病因的时候,对小胡的饮食习惯进行了了解,发现小胡很喜欢喝紫菜汤,每天都会喝上一碗,但无知的小胡并不知道紫菜吃多的危害。

紫菜汤虽然好喝,但是它里边含有大量的嘌呤成分,对人体的损伤是非常严重的,嘌呤大量聚集在体内并转化为了尿酸,尿酸出现结晶侵蚀小胡的手腕和肾脏,最终导致痛风和肾衰。

想要缓解高尿酸,以下食物建议少吃

1、酒

很多人喜欢喝酒,而且适合喝酒的场合也非常多,是很多男士喜欢的饮品。但是存在高尿酸症状的人不建议喝酒,因为酒中含有大量的嘌呤,不仅如此,酒精中的乙醇还会对肾脏细胞进行侵蚀,嘌呤导致尿酸升高也会给肾脏造成不小的伤害,因此喝酒给肾脏带来的伤害是双倍的。

2、香菇

香菇也是厨房中比较常见的蔬菜,矿物质含量在所有蔬菜中是比较丰富的,但是香菇对尿酸高的人来说是极其不友好的,因为香菇中的嘌呤是会对身体造成巨大的伤害的,嘌呤转化为尿酸导致尿酸超标痛风加剧,时间久了就会给肾脏带来巨大的损伤。

想缓解痛风发作,建议坚持这1习惯

AAB